Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2018
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2236 kcal
|
Gras: 115,60g | Prot: 80,08g | Carb: 220,35g.
Colazione: Коричневый Сахар, Цикорий, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Семга Слабосоленая, Киноа (Вареный), Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Киноа (Вареный). Cena: Помидоры, Novus Баклажан Жареный, Пахлава, Хинкали. Snacks/Altro: Чай, Голубика, От Мартина Семечки Отборные. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olya.loya
|