Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1967 kcal
|
Gras: 71,48g | Prot: 109,05g | Carb: 233,31g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Манник, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Творог 9%. Pranzo: Baker House Итальянские Хлебцы с Имбирём, Пряными Травами и Оливковым Маслом, Каша Пшенная на Воде, Индейка Отварная, Белый Хлеб, Меридиан Икра Лососевая. Cena: Гречка Отварная, Сто Пудов Маш, Свеклы, Сметана, Виноград, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Интелл Финики, Кешью, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Ашан Банановые Чипсы. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgalubich
|