Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 44,23g | Prot: 82,75g | Carb: 88,82g.
Colazione: 火腿片（瘦肉）, 全聯 輕食吐司, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽), 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 安佳 起司片. Pranzo: 宮保雞丁, 甜不辣, 炒菠菜. Cena: 全聯 輕食吐司, 安佳 起司片, 火腿片（瘦肉）. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di c123456747
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