Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
|
53 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2229 kcal
|
Gras: 124,85g | Prot: 45,67g | Carb: 235,81g.
Colazione: Круассаны (с Сыром), Кофе (Эспрессо), Food Master Йогурт Дольче, Царь Каша 5 Злаков . Pranzo: Орешки со Сгущенкой, Чай, Трубочка со Сгущенкой, Heinz Сырный Соус, Венигрет, Макароны Отварные, Тефтели. Cena: Сахарное Печенье (с Маргарином), Чай, Махеев Майонез, Edgar Лаваш Отрубной , Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай с Лимоном. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olyushka102
|