Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
|
93,6 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 38,23g | Prot: 102,95g | Carb: 123,85g.
Colazione: Красные Помидоры, Яичница. Pranzo: Мёд, Orion Печенье Гутэ, Orion Печенье Гутэ, Помидоры, Чеснок, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Яичная Лапша (Приготовленная), Курица Вареная. Cena: Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Чеснок, Помидоры, Fish House Сардины, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра. Snacks/Altro: Сахар, Мёд, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|