Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2160 kcal
|
Gras: 78,42g | Prot: 64,61g | Carb: 296,66g.
Colazione: Помидоры, Авокадо Авокадо, Яичный Белок. Pranzo: Петродиет Печенье Овсяное с Шоколадом, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Увелка Гречка с Овощами. Cena: Bioitalia Пюре из Яблок, Киви и Шпината (Смузи), Пицца Домашняя, Snickers Батончик, Салат Зимний. Snacks/Altro: Бон Пари Мармелад Жевательный, Фруктово-Ореховая Смесь, Красные Яблоки, Красные Яблоки. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elv-hasanova
|