Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 47,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2477 kcal
|
Gras: 59,74g | Prot: 139,29g | Carb: 357,94g.
Colazione: Яблоки, Мёд, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Тыква, Matti 7 Злаков. Pranzo: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Националь Булгур, Очищенные Семена Подсолнечника, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Морковь, Капуста. Cena: Хурма, Хлеб Бородинский, Свекла Вареная, Паштет из куриной печени, Вареное Яйцо, Яблоки. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|