Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
|
62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 87,17g | Prot: 82,45g | Carb: 177,05g.
Colazione: Biofiton Фруктово-Ореховый Десерт с Яблоком, Granny’S Secret Апельсин Экстра Джем, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Pranzo: Я Любимый Салат Свекла с Чесноком, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Увелка Гречка , Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной. Cena: Окское Желток , Окское Яичный Белок, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки. Snacks/Altro: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Granny’S Secret Апельсин Экстра Джем, Президент Творог 0,2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Biofiton Фруктово-Ореховый Десерт с Яблоком. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lizzardin
|