Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 57,91g | Prot: 80,40g | Carb: 144,76g.
Colazione: Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Банановыми Чипсами, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto. Pranzo: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Простоквашино Сливки 20%, Грудка Индейки, Barilla Макароны Отварные, Кабачки Жареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Сахар, Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Сахар, Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Сахар, Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Сахар, Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Сахар, Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Сахар. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KaniFFolka
|