Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
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106 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 58,45g | Prot: 78,98g | Carb: 163,10g.
Colazione: Fish House Путассу Стружка Сушеная, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Cena: Роллы Филадельфия. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Рис Вареный, Куриные Котлеты. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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