Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 85,31g | Prot: 76,95g | Carb: 78,39g.
Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: Apfelstrudel, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Eiernockerl. Cena: Rettich, Vier Diamanten Thunfisch in Sonnenblumenöl, Schärdinger Landfrischkäse Natur. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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