Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2194 kcal
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Gras: 66,10g | Prot: 122,61g | Carb: 269,52g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Pam Panorama Miele di Eucalipto, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Pranzo: Melanzana, SUGO, Prosciutto Cotto, Grana Padano Grana Padano, Galbanino Galbanino, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Divella Lasagna Integrale. Cena: Cipolle, Patate Crude, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Vivi Verde Coop Uova Fresche Biologiche, Castagne Arrosto, Pere Abate. Snacks/Altro: Conad Mandorle Pelate, Miele, Cappuccino, Fage Yogurt Greco Total 0%, Corbezzolo. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di VitPas78
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