Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
|
99,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 92,20g | Prot: 78,70g | Carb: 41,70g.
Pranzo: Hema Rookworst, Hema Erwtensoep. Cena: AH Groene Aspergetips, AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Altro: Bifi Bifi Hot, Bifi BiFi XXL. Di più...
|
|
2538 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hawkey4077
|