Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 43,71g | Prot: 86,30g | Carb: 145,71g.
Colazione: Говядина с Овощами, Булгур (Вареный), Сахар, Чай с Лимоном. Pranzo: Тефтели с Рисом, Жареная Картошка. Cena: Русское Море Кета Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Менза Салат с Куриной Печенью. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kyrolesika
|