Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
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109,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 58,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5550 kcal
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Gras: 269,09g | Prot: 178,70g | Carb: 535,14g.
Colazione: Хлебец, Bonduelle Кукуруза, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Колбаса Варено-Копченая. Pranzo: Молоко (Цельное Молоко), Русский бисквит Коржи Бисквитные, Молоко (Цельное Молоко), Хлебец, Колбаса Варено-Копченая. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Heinz Горчичный Соус, Картофель Фри, Бургер Кинг Стейкхаус. Di più...
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2889 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 18,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rosa1717
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