Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1254 kcal
|
Gras: 67,94g | Prot: 94,25g | Carb: 66,42g.
Colazione: Maxler Omega 3 Gold, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо. Pranzo: Чай, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Цукаты, Изюм, Активия Йогурт, Банан, Творог 9%. Cena: Подсолнечное Масло, Оливковое Масло, Вино Сухое, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Перекресток Дорадо Жареная. Di più...
|
Calando 17,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonkaiaZvonkaia
|