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2 Wochen 1 kg ohne Sport und auch mal Leckereien 🤗👌
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1962 kcal
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Gras: 49,51g | Prot: 53,80g | Carb: 180,95g.
Pranzo: Netto Chicken Nuggets American Style. Cena: Real Quality Räucherrolle, Dulano Hähnchenbrust Jalapeno, Kerrygold Butter, Mischkornbrot. Snacks/Altro: Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml). Di più...
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2459 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 4 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di Triquetra85
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