Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 43,0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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799 kcal
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Gras: 34,12g | Prot: 40,81g | Carb: 73,35g.
Colazione: Decaffeinated Coffee, Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Pranzo: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Decaffeinated Coffee. Cena: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Jimmy John's #16 Club Lulu. Snacks/Altro: Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Jimmy John's #16 Club Lulu. Di più...
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2293 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 11 ore, Stare in piedi - 1 ora e 45 minuti, Guidare - 30 minuti, Salire le Scale - 2 minuti, Lavare i Vestiti - 8 minuti, Dormire - 8 ore e 45 minuti, Riposare - 1 ora e 30 minuti, Doccia - 15 minuti, Cucinare - 5 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di MrsMagyk
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