Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
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101,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2013 kcal
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Gras: 92,14g | Prot: 223,54g | Carb: 56,27g.
Colazione: Really Good Peanut Butter, Smooth, Pics, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Pranzo: Alacen 450, Protein Powder. Cena: Chicken, Breast, Lean, Fried, Sun Harvest Whole Gherkins, Roasted Red Peppers, Golden Sun, Sirloin Steak, Lean Only. Snacks/Altro: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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