Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2269 kcal
|
Gras: 90,43g | Prot: 136,97g | Carb: 232,26g.
Colazione: Грецкие Орехи, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Яйцо Куриное, Ашан Сыр Российский 50%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Pranzo: Каравай Сушки Малютка, Сибирь Зефир Ванильный, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречневая Крупа, Prisma Томат Розовый, Куриное Филе. Cena: Минтай Запечённый, Минтай Запечённый. Snacks/Altro: Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Грецкие Орехи, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо Куриное, Каравай Сушки Малютка, ЯНТА Варенец 3,2%, Магнит Хурма. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|