Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1241 kcal
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Gras: 59,61g | Prot: 63,09g | Carb: 136,45g.
Colazione: 香蕉, 全家 青蔬火腿起司三明治, 光泉 低脂高優質鮮乳. Pranzo: 柿子, 即溶咖啡（咖啡粉）, 紅蘿蔔, 雞蛋（整個）, 洋蔥, 燒烤醬, 玉米筍, 菠菜, 烤豬里肉, 綠葉生菜. Cena: 生煎包, 炸薯條, 炒空心菜, 家樂福 豬五花肉, 油炸雞胸肉（無粉漿，不吃皮）, 巧克力蛋糕. Snacks/Altro: 巧克力粒曲奇餅, 全聯 爆漿軟心麻糬. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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