Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
|
93 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1961 kcal
|
Gras: 39,56g | Prot: 62,14g | Carb: 358,28g.
Colazione: Печенье Мария, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Чернослив, Русский Продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Песочное Печенье, Чай с Молоком, Ржаной Хлеб, Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Чай с Медом, Хурма, Ren-Milk Кефир 1%, Село Лесное Питьевой Йогурт, Гранат. Di più...
|
Aumentando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Станислава 0604
|