Diario di E.n.Blashkova, 13 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
50,1 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 4,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1513 kcal Gras: 44,26g | Prot: 95,92g | Carb: 193,37g.   Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Омлет или Яичница, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Квашеная Капуста, Ашан Котлеты из Индейки. Cena: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Активия Йогурт, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
1226 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 6,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di E.n.Blashkova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.