Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
|
98,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 38,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 27,47g | Prot: 104,03g | Carb: 170,09g.
Colazione: Мандарины, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Тирамису. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Finn Crisp Криспы Ржаные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Макароны Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Кефир 1%, Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aida_tig
|