Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 91,29g | Prot: 82,45g | Carb: 23,13g.
Colazione: Простоквашино Сливки 20%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Капуста, Жареная Свиная Отбивная, Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Ого Кунжут, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Едим Дома Солянка Домашняя. Cena: Семенишна Сметана 30%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Авокадо Авокадо, Запеченная или Жареная Треска. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalichudo
|