Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 49,76g | Prot: 74,05g | Carb: 151,44g.
Colazione: Куриная Грудка Отварная, Маг Хлеб с Семечками, Савушкин Молоко 1,5%, Камако Соевый Соус, Корона Хлебец "Бельгийский", ALISA Паста «Alisa Duo» Шоколадно-Молочная, 350 г., Минская Марка Сметана 20%, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Cena: Камако Соевый Соус, Маг Хлеб с Семечками, Минская Марка Сметана 20%, Корона Хлебец "Бельгийский", ALISA Паста «Alisa Duo» Шоколадно-Молочная, 350 г., Квашеная Капуста, Савушкин Творог 1%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RaisaZh
|