Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 58,31g | Prot: 78,22g | Carb: 116,98g.
Colazione: Сахар, Кофе, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Банан. Pranzo: Конфета, Кофе, Котлеты из Говядины, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Пошехонский, Сливочное Масло. Cena: Сахар, Сметана, Диетическая Творожная Запеканка, Сливочное Масло, Пятерочка Сыр Пошехонский, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Зеленый Чай, Котлеты из Говядины. Snacks/Altro: Конфета, Красное Яблоко, Арахис, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Никитина Та
|