Diario di cris.morais, 13 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
86,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 26,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1441 kcal Gras: 46,71g | Prot: 93,15g | Carb: 158,25g.   Colazione: Aymoré Biscoito de Maisena, Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar. Pranzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Cena: Mangas, Empada de Frango, Enrolado de Presunto e Queijo. Di più...
2664 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore, Zumba - 1 ora. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana


Commenti 
Minha linda Te amo!  
13 nov 18 da utente: NeyRocha79
parabéns  
13 nov 18 da utente: Maymuylaert

     
 

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Storia del Peso di cris.morais


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