Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 84,86g | Prot: 87,78g | Carb: 120,33g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Заповедные Продукты Окорок Тамбовский. Pranzo: Окей Багет Фитнес, Краснобор Сердце Индейки. Cena: Русские Традиции Плов с Курицей. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк . Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rapanito
|