Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2018
|
94 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1159 kcal
|
Gras: 42,87g | Prot: 109,30g | Carb: 83,76g.
Colazione: Сахарный Песок, Мёд, Белебеевский Сыр Голландский, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pranzo: Курица Вареная, Картофель Отварной, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриный Бульон. Cena: Мёд, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Салат из Капусты, Яичница, Жареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|