|
Nesteet karisee mässyttämisen jälkeen...
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1887 kcal
|
Gras: 91,79g | Prot: 81,64g | Carb: 183,83g.
Colazione: Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty), Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Persikka, Makaroni- tai Pastasalaatti, Leader Proteiinipatukka Nutmix. Pranzo: Viineri. Cena: Gouda- tai Edam-juusto, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Jauhelihapihvi, Rainbow Kaurahiutale, Mass Omega3, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Kookos. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Temeza
|