Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 26,55g | Prot: 76,81g | Carb: 100,03g.
Pranzo: Nestlé Sorvete de Chocolate, Dr. Oetker Gelatina Zero, Carne de Panela. Cena: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabio1775
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