Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 40,67g | Prot: 49,70g | Carb: 204,95g.
Colazione: Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Запеченный или Жареный Лосось, Белый Рис, Сливочное Масло, Апельсиновый Сок. Pranzo: Савушкин «TEOS» Йогурт Греческий со Вкусом Манго (Питьевой). Cena: Панакота. Snacks/Altro: Апельсиновый Сок, Мандарины. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di polinskyyy
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