Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 102,04g | Prot: 77,47g | Carb: 71,88g.
Colazione: Бутерброд с Сыром, Велком Сосиска Докторская, Омлет с Молоком. Pranzo: Салат Крабовый, Борщ. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Красное Яблоко. Di più...
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1710 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 10 minuti, Corsa - 10 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di klinkova.19999
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