Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
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66 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1460 kcal
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Gras: 59,95g | Prot: 174,92g | Carb: 51,88g.
Colazione: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng. Pranzo: Bawang Merah, Bawang Putih, Saus Teriyaki, Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Bihun Goreng. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di khairunnisa_94
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