Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 71,00g | Prot: 103,61g | Carb: 153,81g.
Colazione: Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Jajko na Twardo, Roleski Musztarda Sarepska, Ogórek Kiszony, Cebule, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Pranzo: Lidl Owoce Leśne z Porzeczkami, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%. Cena: Netto Pesto Zielone, Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Pilos Serek Typu Włoskiego, Lidl Makaron Razowy Penne. Snacks/Altro: Rzepakowy Olej Roślinny, Pieczony Ziemniak, Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Frosta Filety z Morszczuka. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pablo788
|