Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
|
94,9 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 55,01g | Prot: 85,52g | Carb: 209,83g.
Colazione: Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Жареное Яйцо. Pranzo: Колос Пряники, Белозорие Сметана 19%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Штолле Пирог с Мясом, Макси Пирожок Зерновой с Капустой и Яйцом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Altro: Пряники. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|