|
Tartıya çıkarken ,kesin almışımdır 1 kg felan beklentisiyle çıktım ,bu güzel👍🏻İş yoğunluğundan son bi hafta akşam yemeğimi yapamamak,evde egzersizi kesmiş olmak gibi etkenler var..Biliyorum günlük 🙂🤟🏼
|
60 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|