Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
|
65 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 41,82g | Prot: 78,57g | Carb: 141,83g.
Colazione: Кофе с Молоком, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Простоквашино Творог 2%, Миндаль. Pranzo: Голден Яблоко , Куриные Бедрышки (Запеченные), Болгарский Перец, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Вареное Яйцо, Помидоры. Cena: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Altro: Банан, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Ego Злаковый Батончик Kids. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PirateGirl84
|