Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 52,54g | Prot: 62,34g | Carb: 204,06g.
Colazione: Гречка Отварная, Белый Хлеб, Сыр Российский. Pranzo: Варенье, Мюсли, Винегрет, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Dove Молочный Шоколад, Песочное Печенье, Мёд, Яблоко, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Altro: Сахар, Каша Пшенная на Молоке, Сладкая Булочка. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naumenko1704
|