Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 45,38g | Prot: 99,42g | Carb: 102,83g.
Colazione: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. Pranzo: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста на Пару, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Гречка Отварная. Cena: Кофе с Молоком, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Махеевъ Хрен Столовый, Картофельный Салат, Дикси Салат из Морской Капусты Витаминный, Био Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Хурма, Яблоко Голден. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatyana.24
|