Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 52,19g | Prot: 71,82g | Carb: 193,77g.
Colazione: Кофе с Молоком, Шарлотка ПП, Сыр Российский, Батон Нарезной, Финик, Савушкин Творог Мягкий 0%. Pranzo: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Шарлотка ПП, Помидоры, Хек Жареный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Яблоко, Шарлотка ПП. Snacks/Altro: Спартак Шоколад с Шоколадной Начинкой, Konti Конфеты «Золотая Лилия», Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha_drabtsova
|