Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3354 kcal
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Gras: 114,73g | Prot: 149,81g | Carb: 437,04g.
Colazione: Soprole Sémola con Leche, Soprole Arroz con Leche, McDonald's Papas Fritas (Medianas), La Crianza Hamburguesa de Soya, Plátano, Iron Plant Natural Pea Protein, Arroz Blanco Cocido (sin Sal), Lentejas Cocidas (sin Sal), Sabu Mantequilla de Mani Cremosa, Orasi Bebida de Soja, Semillas de Linaza, Aceite de Oliva, Quaker Avena Instantánea. Pranzo: NotCo Not Mayo, Hummus, Palta, Arroz Blanco Cocido (sin Sal), Marraqueta. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di JotArt
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