Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2785 kcal
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Gras: 82,26g | Prot: 158,91g | Carb: 356,00g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Carrè, Cereal Bio Latte di Soia, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Delizie del Sole Mais Dolce, Pomodori Ciliegini, Valfrutta Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti . Cena: Pomodori, Patate al Forno, Petto di Pollo, Gran Casale Grana Padano. Snacks/Altro: Watt Glucosio, Enervit Power Sport Protein Bar 27%, Noci Sgusciate, Enervit Power Sport Protein Bar 27%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniopardiolo
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