Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
|
126,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 36,25g | Prot: 46,34g | Carb: 195,01g.
Colazione: Слонимский Мясокомбинат Колбаса Молочная Классическая, Овсяная Каша на Воде, Чай Зеленый с Медом, Хлеб Овсяной. Pranzo: Красное Яблоко. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Курага, Молочный Мир Кефир 1%. Di più...
|
|
1870 kcal
|
Esercizio:
Guardare la TV - 3 ore, Guidare - 3 ore, Samsung Health - 18 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Привет. Я увидела тебя в ленте. Очень заинтересовалась, т. к. мой начальный вес был примерно такой же. Очень интересно как ты худеешь, какие преграды на пути встречаешь, бывают ли застои веса.
21 apr 19 da utente: yulia.gasiul
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jumper007
|