Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1723 kcal
|
Gras: 70,70g | Prot: 123,21g | Carb: 153,81g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Now Яблочная Клетчатка, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Перловка. Cena: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Altro: Груша. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di genadiy
|