Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 71,09g | Prot: 102,17g | Carb: 108,77g.
Colazione: Гороховая Каша. Pranzo: Куриная Грудка Вареная, Кофе (Растворимое), Первый Вкус Молоко 2,5%, Конфеты из Молочного Шоколада, Макароны Отварные. Cena: Шашлык из Свинины, Сметана 15%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natasha_Berezneva
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