Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 58,34g | Prot: 58,05g | Carb: 178,42g.
Colazione: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Telur Puyuh, Nasi Putih. Pranzo: Nanas, Mentimun (dengan Kulit), Bengkoang, Arem-arem. Cena: Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Klepon, Kaldu Sapi, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi. Snacks/Altro: Buah Pir, Belimbing, Semangka, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Es Teh. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diah Pujiastuti
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