Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
|
93 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 59,48g | Prot: 76,16g | Carb: 93,35g.
Colazione: Вареное Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Myllyn Paras Пшённая Каша. Pranzo: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Табрис Перец Болгарский на Гриле, Помидор Гриль, Баклажаны Гриль, Prime Star Салат Цезарь. Cena: Пятерочка Яблоко Красное, Первый Вкус Сметана 15%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Altro: Мёд, Первый Вкус Творог Классический 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|