Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
|
94,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2771 kcal
|
Gras: 97,27g | Prot: 116,84g | Carb: 338,79g.
Colazione: Макси Пирожок Зерновой с Капустой и Яйцом, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Pranzo: Штолле Пирог с Мясом, Магнит Яблоко, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Белозорие Сметана 19%, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Яблочный Пирог, Помидоры, Куриное Филе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Altro: SPAR Пирог с Мясом, Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Любимо Снежок, Molli Творог 1,8%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|